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芝麻油的成效与感化有哪些?

阅读次数: 日期:2013年5月9日 17:35

芝麻油具有浓重的香味,能增进人们的食欲,有利于食品的消化吸收,特别是芝麻油中含有大量的不饱和脂肪酸,营养价值较高,深受消费者的喜欢。芝麻油富含营养素,此中富含的亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸,能庇护血管。所含的卵磷脂也很丰硕,不只津润皮肤,并且能够祛斑,特别能够消灭老年斑。所含维生素E具有抗氧化感化,能够保肝护心,延缓朽迈。

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